Подписка на канал /»Боевые ботаники/»: http://bit.ly/1gzGfqe
Поблагодарить создателей канала: http://vk.cc/3N8rf5
Выпуски с Николаем Алексеевым: http://bit.ly/1FUFQc5
Выпуски про каратэ: http://bit.ly/1FUGeYi
Выпуски про восточные единоборства: http://bit.ly/1iODtxA
Реалити-шоу /»Встряска!/»: http://bit.ly/1tBEJKu
Проект /»Лучшие из лучших/»: http://bit.ly/ZByZqi
Выпуски про разные единоборства: http://bit.ly/1iOD
Видеоуроки по единоборствам: http://bit.ly/1iOCmhy
Выпуски про самооборону: http://bit.ly/1iODjX0
Выпуски про физподготовку: http://bit.ly/1CVXzRJ
Выпуски про борьбу: http://bit.ly/1CVXrlb
Выпуски про ударные стили: http://bit.ly/ZByWur
Выпуски про смешанные стили: http://bit.ly/1vmHJOk
Выпуски с Андреем Басыниным: http://bit.ly/1scYnxe
Обладатель черного пояса по каратэ шотокан (4 дан JSKA), руководитель клуба /»Соттаку/» (http://www.sottaku.ru) Николай Алексеев проводит тренировку, на которую пригласил Ботаника Женю. Главная тема занятия — как наносится прямой удар рукой в каратэ, и что делает его нокаутирующим.
Николай объясняет, зачем каратисты кричат, и почему для нокаутирующего удара очень важны ноги. Также вы узнаете, как укреплять кулак и какова правильная траектория движения руки при ударе.
/»Боевые ботаники/» (https://www.youtube.com/FightNerds) — ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.
Форматы выпусков — интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.
С предложениями и идеями пишите нам на [email protected].
Ссылка на этот выпуск: https://www.youtube.com/watch?vg874QuYb9s0с
Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerds
Боевые ботаники в Instagram: https://instagram.com/fightnerds
Боевые ботаники на Facebook: https://www.facebook.com/fightnerds
Боевые ботаники в Twitter: https://twitter.com/FightNerdsRu
Воспользуйтесь возможностью поделиться этим видео со своими друзьями и семьей, если вы нашли его полезным.
No Comments