Секрет супер энергетического завтрака! #дыхательнаяпрактика #энергия

Нет времени на дыхательную практику? Тогда это видео для тебя — мы покажем, как совместить приготовление завтрака и дыхательную практику.

Готовь вместе с нами, практикуй вместе с нами:)

Если вы новичок в дыхательных практиках — рекомендуем подписаться на каналы экспертов, там вы всегда сможете задать свои вопросы и получить рекомендации.

Елена Рассказова — соавтор канала “Сфера дыхания”, учитель дыхательно-двигательных и медитативных практик, фитнес тренер, звукотерапевт https://t.me/dVkmF2ktdk00MjRi

Елена Боголепова — соавтор канала “Сфера дыхания”, инструктор осознанного дыхания, преподаватель дыхательных практик https://t.me/rDIwwV4YZzBhN2Q6

#сферадыхания

Воспользуйтесь возможностью поделиться этим видео со своими друзьями и семьей, если вы нашли его полезным.