Какие полезные продукты стоит кушать? / Полезные продукты для желудка и кишечника

Скачивайте чек-лист из видео: «Практическая нутрициология для семьи» — «Beauty Hacking» https://bh.pro-zdorovie.com/beautyhacking_popup/?utm_sourceyt_prozdorov&utm_mediuma_bh&utm_campaignb_r1cet6NFI
Посетите бесплатный вебинар: /»Как вернуть здоровое и молодое лицо, изменив свой рацион питания/» https://bit.ly/3f0gghc

Подписывайтесь на наш телеграмм-канал с полезными и вкусными рецептами от нутрициологов Академии «Pro-Здоровье» https://t.me/pro_zdorovie_telegram

Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал /»PRO Здоровье/»!

Сегодня в видео я расскажу вам про 7 полезных продуктов, которые должны быть в нашем рационе и вы узнаете, что лучше кушать?

Здоровая пища является одним из главных элементов как физического, так и нравственного здоровья человека. В конце концов, полезные продукты — это способ получить питательные вещества, которые необходимы организму для надлежащего выполнения всех функций и профилактики различных заболеваний.

Сегодня вы узнаете: какие продукты полезные, что полезно кушать, чем полезны орехи, полезны ли семечки, какие ягоды самые полезные, какие овощи самые полезные, какие полезные продукты для желудка и кишечника?

#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог

СТРУКТУРА ВИДЕО:
0:00 — Сегодня в видео
0:20 — Вступление
0:50 — 1. Авокадо
1:42 — Вопрос из зала
2:02 — 2. Ягоды
3:06 — 3. Костный бульон
5:39 — 4. Водоросли
6:43 — 5. Крестоцветные овощи
7:27 — Если кушать каждый день брокколи, что будет?
7:46 — 6. Орехи и семена
8:13 — Семечки полезны?
8:43 — 7. Листовая зелень
9:25 — Японские грибы
10:01 — Заключение

Подписывайтесь на наш YouTube-канал /»Pro-Здоровье/»: https://www.youtube.com/channel/UC-zXChJWpUOKLGh53vtlr5g?sub_confirmation1

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.

Смотрите другие видео канала Ксении Черной:
Видео /»PRO-Здоровье/» с Ксенией Чёрной
https://www.youtube.com/watch?vy9ZPe8sU-II&listPLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc
Эфиры с Ксенией Чёрной
https://www.youtube.com/watch?vWWNVnBE81v8&listPLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP
Отзывы участниц курса /»PRO Здоровую Еду/»
https://www.youtube.com/watch?vWC8svBiJvIM&listPLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D
Отзывы участниц курса /»PRO-ВИТАМИНЫ/»
https://www.youtube.com/watch?vKmoIjA0jlXI&listPLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g
Отзывы участниц курса /»ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ/»
https://www.youtube.com/watch?vk3HYXjQVPG8&listPLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF

Продвижение Ютуб каналов /»YouTube студия Велижанина/» https://clck.ru/34kNnr

Воспользуйтесь возможностью поделиться этим видео со своими друзьями и семьей, если вы нашли его полезным.