ИСПОЛЬЗУЙ ЭТО! И ты будешь ЖАТЬ В 3 РАЗА БОЛЬШЕ! Как пробить застой в жиме лежа?

Интересуешься жимом лежа? Хочешь пожать больше?Тогда обязательно загляни на мой плейлист! Может ты подчеркнешь для себя что-то новое! Как больше пожать? Какие лучше делать упражнения? Как составить программу тренировок по жиму лежа? Сколько раз жать в неделю? И что делать не желательно.
Все это ты узнаешь из этих видео!
https://youtube.com/playlist?listPLJK8fHmHtadWIez3W1MEybaL4nQg_Uqfr
—————————————
Всем привет! Меня зовут Александр Тимофеев.
В этом видео я делюсь с вами своими советами по жиму лежа.
Как пробить застой в жиме лежа? Расскажу из своего опыта какие упражнения нужно добавить. И на что стоит обратить внимание.
Чтобы выжать максимально пользы из своих тренировок!
—————————————
В этом видео я выражаю исключительно свое личное мнение.
Отталкиваясь от того, что помогло мне на практике.
И то, что помогает мне прогрессировать по сей день.
Возможно какие-то вещи могут оказаться полезными и для вас.
Приятного просмотра.
—————————————
ИСПОЛЬЗУЙ ЭТО! И ты будешь ЖАТЬ В 3 РАЗА БОЛЬШЕ! Как пробить застой в жиме лежа?
—————————————
Буду рад твоей подписке! Обязательно подпишись чтобы не пропустить новые ролики! И поставь колокольчик, и тогда ты будешь узнавать о новых видосах первым!
Не забудь оставить комментарий и поставить палец вверх
Это поможет развитию канала
Заранее спасибо
—————————————
Ссылка на мой канал
https://www.youtube.com/channel/UClXXRMX_UAE_Adg5hs1ihRQ
—————————————
Прошлое видео:
ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! Как пожать 100 КГ?
https://www.youtube.com/watch?v-EjysUqEDow&t57s
—————————————
Посмотри еще эти видео
ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! Как пожать 150 КГ?
https://www.youtube.com/watch?vPjqHRbTSgSQ
. . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Как ЖАТЬ больше мужиков? КМС по жиму лежа
https://www.youtube.com/watch?vyxqNFvt4Q8w&t375s
. . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Видео где я на соревнованиях выполнил норматив МАСТЕРА СПОРТА по жиму лежа
https://www.youtube.com/watch?vL2x9M1okP-c
. . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Видео где Карина (Моя супруга) выполнила на соревнованиях КМС по жиму лежа
https://www.youtube.com/watch?vsUR0Yt4r0xg
————————————
Мой Email: [email protected]
————————————
Ссылки на соц.сети:
VK: https://vk.com/id446724462
Группа в VK: https://vk.com/public198864436
————————————
️️️ Меta (Instagram и Facebook) — организация, признанная экстремистской на территории Российской Федерации 21.03.2022. Любое упоминание в новых публикациях (видео) после 21.03.2022 невозможно. Ссылки на данные платформы на канале и в описании под видео, присутствующие до 21.03.2022, удалены окончательно и безвозвратно.
———————————-
Музыка представлена : NCS NoCopyrightSounds :
Track: DISTO & Todd Helder — DISTODD [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/Cy35h6DF8hY​
Free Download / Stream: http://ncs.io/DISTODD
Track:Fareoh — Cloud Ten [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?vyzirKVtSERU
Track: HYLO — Headstrong ft. Mikey Ceaser & Akacia [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/Ff6c5r-wyTA​
Free Download / Stream: http://ncs.io/Headstrong
Track: JPB — LONG NIGHT (feat. Marvin Divine) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/wh3sbXkZq48​
Free Download / Stream: http://ncs.io/LongNight
Track: Kozah — Cali4nia [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://www.youtube.com/watch?vWgdhRxxXQDk
Free Download / Stream: http://ncs.io/Cali4nia
Track: Leat’eq & Aleksei & ELEX — They Watchin Me (Feat.Will Wes) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/V9uIXSgdYQo​
Free Download / Stream: http://ncs.io/TWM
Track: Unknown Brain & Hoober — Phenomenon (ft. Dax & VinDon) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/LO9vChXMBp8​
Free Download / Stream: http://ncs.io/Phenomenon
———————————-
#жимлежа #пауэрлифтинг #жим

Воспользуйтесь возможностью поделиться этим видео со своими друзьями и семьей, если вы нашли его полезным.